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	<title>Lecture Positive &#187; A la une</title>
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	<description>Boostez votre développement personnel au quotidien: Bien-être, bonheur, relations humaines, communication, confiance en soi et autres sujets...</description>
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		<title>7 façons d&#8217;apprendre à vivre au présent et construire son bonheur maintenant.</title>
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		<pubDate>Tue, 18 Aug 2009 23:18:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
				<category><![CDATA[A la une]]></category>
		<category><![CDATA[avenir]]></category>
		<category><![CDATA[bonheur]]></category>
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		<category><![CDATA[vivre au présent]]></category>

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		<description><![CDATA[Vivre ici et maintenant est la clé du bonheur. Si vous faites partie de ceux qui regrettez votre passé ou qui êtes trop préoccupés par leur avenir, ces 7 conseils sont pour vous. 1- Apprenez à oublier le passé En vous concentrant uniquement sur les évènements d&#8217;hier et les occasions loupées, vous ne tirerez jamais [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Vivre ici et maintenant est la clé du bonheur. Si vous faites partie de ceux qui regrettez votre passé ou qui êtes trop préoccupés par leur avenir, ces 7 conseils sont pour vous. </strong></p>
<p><strong>1- Apprenez à oublier le passé</strong></p>
<div class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><img title="Apprécier le moment présent; Le secret du bonheur." src="http://www.photo-libre.fr/gens/Med/Rz_104b.jpg" alt="Apprécier le moment présent; Le secret du bonheur." width="300" height="243" /><p class="wp-caption-text">Apprécier le moment présent; Le secret du bonheur.</p></div>
<p>En vous concentrant uniquement sur les évènements d&#8217;hier et les occasions loupées, vous ne tirerez<br />
jamais partie des occasions et opportunités qui s&#8217;ouvrent à vous aujourd&#8217;hui.</p>
<p><strong>2- Le bonheur se trouve à l&#8217;intérieur de vous</strong></p>
<p>Cherchez le en vous.<br />
Méditez, boostez votre développement personnel au quotidien et apprenez à vous apprécier. Recherchez le positif partout.</p>
<p><strong>3- Considérez que chaque jour est le début d&#8217;une nouvelle vie.<br />
</strong><br />
Commencez la journée avec la ferme résolution d&#8217;en tirer le maximum. Ne négligez aucun détail qui peut<br />
la rendre bonne et fructueuse.</p>
<p><strong>4- Apprenez à vous servir de vos 5 sens.<br />
</strong><br />
Chaque être humain est doté de 5 sens et ce n&#8217;est pas un hasard. Ils sont là pour que nous les utilisions.<br />
Réapprenez à vous en servir pour votre plus grand plaisir!<br />
Cela peut vouloir dire manger plus lentement pour apprécier la saveur de vos aliments, ou encore<br />
écouter le chant d&#8217;un oiseau, observer la beauté d&#8217;un paysage ou apprécier l&#8217;odeur des fruits de saison<br />
au marché.</p>
<p><strong>5- Ne remettez pas à demain ce que vous pouvez faire aujourd&#8217;hui.<br />
</strong><br />
Un projet vous tient à cœur? Commencez le aujourd&#8217;hui! A quoi bon attendre davantage?<br />
Apprenez à vous établir une feuille de route pour la journée. Vous apprendrez ainsi à mieux<br />
reconnaitre les tâches prioritaires de celles qui ne le sont pas.Vous gèrerez mieux vos<br />
journées et vous ressentirez en fin de celles ci ce sentiment si agréable de la tâche accomplie.</p>
<p><strong>6- Prenez soin chaque jour de vos amis et famille.</strong></p>
<p>Témoignez leur votre bienveillance et votre amour aujourd&#8217;hui. Ne loupez pas l&#8217;occasion de leur dire<br />
que vous les aimez et que vous pensez à eux.<br />
Pensez à leur souhaiter leur anniversaire, leur téléphoner ou leur envoyer un Email pour prendre de leur<br />
nouvelle par exemple. Entretenir l&#8217;amitié est très important.</p>
<p><strong>7- Pourquoi penser que demain sera mieux qu&#8217;aujourd&#8217;hui?</strong></p>
<p>Pourquoi pensez vous que demain vous serez entreprenant, créatif et combatif si aujourd&#8217;hui vous êtes<br />
triste et sans énergie?<br />
Qu&#8217;est ce qui fait que demain sera différent d&#8217;hier ou maintenant?<br />
Réfléchissez-y&#8230;.</p>
<p><strong>&laquo;&nbsp;Hier est histoire, demain est mystère et aujourd&#8217;hui est un cadeau&nbsp;&raquo; (Eleanor Roosevelt) </strong></p>
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		<title>Elle, qu&#8217;un bras. Lui, qu&#8217;une jambe. Mais quel talent!</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2009/elle-quun-bras-lui-quune-jambe-mais-quel-talent/</link>
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		<pubDate>Tue, 11 Aug 2009 23:24:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
				<category><![CDATA[A la une]]></category>
		<category><![CDATA[amputé]]></category>
		<category><![CDATA[attitude]]></category>
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		<category><![CDATA[Développement personnel]]></category>
		<category><![CDATA[handicap]]></category>
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		<description><![CDATA[Ma Li a perdu son bras droit en 1999 dans un accident de voiture. Adieu sa carrière de Ballerine. Elle tenta de mettre fin à ses jours. Heureusement, elle trouva du réconfort et l&#8217;énergie pour rebondir auprès de ses parents. Elle commença petit à petit à accepter son handicap. Après avoir appris à écrire de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><object width="320" height="265"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/LnLVRQCjh8c&#038;hl=fr&#038;fs=1&#038;rel=0&#038;color1=0x2b405b&#038;color2=0x6b8ab6"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/LnLVRQCjh8c&#038;hl=fr&#038;fs=1&#038;rel=0&#038;color1=0x2b405b&#038;color2=0x6b8ab6" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="320" height="265"></embed></object></p>
<p><strong>Ma Li</strong> a perdu son bras droit en 1999 dans un accident de voiture. Adieu sa carrière de Ballerine.<br />
Elle tenta de mettre fin à ses jours. Heureusement, elle trouva du réconfort et l&#8217;énergie pour rebondir<br />
auprès de ses parents. Elle commença petit à petit à accepter son handicap.<br />
Après avoir appris à écrire de l&#8217;autre main, une nouvelle carrière commença.<br />
Elle ouvrit une petite librairie.<br />
En 2001, elle participa à une compétition artistique nationale pour handicapé, car malgré tout elle voulait<br />
encore croire en son rêve. Elle gagna une médaille en or. Cette superbe victoire lui fit reprendre confiance en elle.</p>
<p><strong>Zhai Xiaowei</strong> a perdu sa jambe gauche suite à une mauvaise chute du haut d&#8217;un tracteur. Il n&#8217;avait que 4 ans.<br />
Zhai était dès son plus jeune age, un petit garçon joyeux et optimiste.<br />
Cet accident aurait pu ternir ce trait de caractère positif à tout jamais mais ce ne fut pas le cas.<br />
En 2005, il rencontra Ma li alors qu&#8217;il s&#8217;entrainait assidument depuis des années aux compétitions de cyclisme aux jeux olympiques.<br />
Personne ne croyait qu&#8217;il pourrait réussir ce nouveau challenge:<strong>Apprendre à danser</strong>.<br />
Il n&#8217;avait absolument aucune notion de danse.</p>
<p>Ils s&#8217;entrainèrent tous les jours de 8 heures le matin à 23 heures le soir sans relâche.<br />
Le mouvement du &nbsp;&raquo; Drop &nbsp;&raquo; le lâché roulé de la ballerine que vous voyez à la minute 3.44 a demandé des<br />
milliers de répétitions. Ma Li est tombé un millier de fois sur le sol mais a persévéré encore et encore.</p>
<p>En avril 2007, ils faisaient partie des finalistes parmi 7000 participants de la 4ème compétition nationale<br />
de la chaîne de compétition chinoise CCTV.<br />
La participation des handicapés à une telle épreuve était une première.<br />
Ils ont gagné la médaille d&#8217;argent avec un score de 99.17/100.<br />
Ils avaient été choisis gagnants à l&#8217;unanimité par le public.<br />
Ils sont depuis ce jour des héros nationaux.</p>
<p><strong>Je trouve ce ballet fabuleux!<br />
Il y a une telle force et énergie qui se dégagent de ces 2 êtres,<br />
qu&#8217;en les regardant on en oublie complètement leur handicap!<br />
Alors qui a dit que nos faiblesses ne pourraient jamais se transformer en un atout un jour?<br />
Malgré les obstacles qui se dressent sur notre chemin, il ne faut jamais cesser d&#8217;y croire.<br />
Il y a toujours une issue, un nouveau chemin qui s&#8217;ouvre a condition de le vouloir et de ne jamais baisser les bras.<br />
Un évènement n&#8217;arrive peut être jamais par hasard même si tout peut sembler perdu.</strong></p>
<p><strong><br />
</strong></p>
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		<title>Nick Vujicic, Une sacrée leçon de courage pour tous !</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2009/une-belle-lecon-de-courage-pour-tous-les-desesperes-de-la-vie/</link>
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		<pubDate>Tue, 02 Jun 2009 09:00:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
				<category><![CDATA[A la une]]></category>
		<category><![CDATA[courage]]></category>
		<category><![CDATA[Nick Vujicic]]></category>

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		<description><![CDATA[Cette vidéo m’a bouleversée et m’a vraiment fait réfléchir….je voulais la partager avec vous. Vidéo pleine page Si vous voulez tout savoir sur cet homme exceptionnel et vraiment hors du commun sur le plan physique comme spirituel, je vous encourage vivement à découvrir sa vie et son parcours en allant visiter les liens qui se [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cette vidéo m’a bouleversée et m’a vraiment fait réfléchir….je voulais la partager avec vous.</p>
<p><object width="425" height="344"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/INt5EvjHCbI&#038;hl=fr&#038;fs=1&#038;rel=0"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/INt5EvjHCbI&#038;hl=fr&#038;fs=1&#038;rel=0" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="425" height="344"></embed></object></p>
</p>
<p><a href='http://www.youtube.com/v/INt5EvjHCbI&#038;hl=fr&#038' >Vidéo pleine page</a></p>
<p>Si vous voulez tout savoir sur cet homme exceptionnel et vraiment hors du commun sur le plan physique comme spirituel, je vous encourage vivement à découvrir sa vie et son parcours en allant visiter les liens<br />
qui se trouvent à la fin de cet article.<br />
Je reste sans voix face au courage de Nick Vujicic et cette rage de vaincre, cet exemple devrait nous permettre de relativiser certains aspects de notre vie &#8230;.<br />
Pour en savoir davantage;<br />
<strong>Site officiel de Nick Vujicic </strong><br />
<a href='http://www.lifewithoutlimbs.org/' >www.lifewithoutlimbs.org</a><br />
<strong>Autre site en français: </strong><br />
<a href='http://www.etsidieuexistait.com/nickvujicic.htm' >nickvujicic.htm</a></p>
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		<title>Susan Boyle: Quand le rêve devient enfin réalité</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2009/susan-boylequand-le-reve-devient-realite/</link>
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		<pubDate>Fri, 29 May 2009 04:09:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
				<category><![CDATA[A la une]]></category>
		<category><![CDATA[Ils l'ont fait...]]></category>
		<category><![CDATA[chanson]]></category>
		<category><![CDATA[perseverance]]></category>
		<category><![CDATA[reve]]></category>
		<category><![CDATA[succes]]></category>
		<category><![CDATA[suzan boyle]]></category>
		<category><![CDATA[voix]]></category>

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		<description><![CDATA[Avez vous déjà entendu parler de Susan Boyle ? Si vous n&#8217;avez pas encore visionné cette vidéo, je vous invite a le faire de suite&#8230; Vidéo Susan Boyle A chaque fois que j&#8217;écoute Susan Boyle chanter, j&#8217;en frissonne&#8230; Je tenais a saluer la performance de cette femme a la voix extraordinaire enfin dévoilée au grand [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Avez vous déjà entendu parler de <a href='http://fr.wikipedia.org/wiki/Susan_Boyle' >Susan Boyle</a> ? Si vous n&#8217;avez pas encore visionné cette vidéo, je vous invite a le faire de suite&#8230;</p>
<p><object width="560" height="340"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/deRF9oEbRso&#038;hl=fr&#038;fs=1"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/deRF9oEbRso&#038;hl=fr&#038;fs=1" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="560" height="340"></embed></object></p>
<p><a href='http://www.youtube.com/watch?v=deRF9oEbRso' >Vidéo Susan Boyle</a></p>
<p>A chaque fois que j&#8217;écoute Susan Boyle chanter, j&#8217;en frissonne&#8230;<br />
Je tenais a saluer la performance de cette femme a la voix extraordinaire enfin dévoilée au grand jour&#8230;il était temps! </p>
<p></strong></p>
<p><strong>Un succès triomphant le 11 avril 2009</strong><br />
Pourquoi est ce arrivé maintenant, après tout ce temps, après tant d&#8217;efforts pour se faire entendre?<br />
Susan arrive enfin et non sans mal  a passer la frontière de l&#8217;audition&#8230;trop vieille, pas assez belle&#8230;<br />
Elle essuie d&#8217;1 sourire candide l&#8217;hilarité des 2000 personnes entassées dans le clyde autotorium de Glasgow,affrontant d&#8217;1 air tranquille les sarcasmes du jury.<br />
&nbsp;&raquo;C&#8217;est ça dear,on t&#8217;écoute.&nbsp;&raquo;Intro de &#8216;I dreamed a dream&nbsp;&raquo;,le grand air des &nbsp;&raquo;Misérables&nbsp;&raquo;.Susan attaque aussi cool que dans sa salle de bain (Elle avouera plus tard y chanter tous les jours &nbsp;&raquo;parce que ça sonne bien&nbsp;&raquo;).<br />
A la troisième note, les mâchoires se décrochent, les yeux s&#8217;écarquillent, les rictus se figent&#8230;De ce corps maladroit s&#8217;échappe une voie sublime.Portée par les crescendos  de la chanson, Susan s&#8217;envole et le public monte au ciel.Debout, il applaudit et hurle d&#8217;enthousiasme jusqu&#8217;à la dernière note.Après quoi, sans s&#8217;occuper de son phénoménal triomphe,Susan s&#8217;en va.On la rattrape, et elle revient pour recevoir les plates excuses d&#8217;1 jury en larmes, encore sous le choc.&nbsp;&raquo;Je suis fou de joie pour elle, dit son frère John.Elle mérite vraiment tout ce qui lui arrive.&nbsp;&raquo;  </p>
<p>La personnalité de Susan, son humour &nbsp;&raquo;rustique&nbsp;&raquo;, sa candeur et l&#8217;indéfinissable flamme qui l&#8217;illumine de l&#8217;intérieur font d&#8217;elle bien plus qu&#8217;une &nbsp;&raquo;moche qui a une belle voix&nbsp;&raquo;.<br />
Il se passe autre chose quand elle chante, et le monde entier l&#8217;a ressenti.</p>
<p><strong>Une enfance difficile</strong><br />
Le sacre de Susan Boyle est aussi une revanche sur un destin donneur de mauvaises cartes.Susan est née avec une légère déficience mentale qui lui a rendu l&#8217;enfance difficile, entre problèmes scolaires et cruauté des autres gamines.Solitaire, elle se réfugie dans la musique, qui devient toute sa vie.Enfermée dans sa chambre,elle passe des heures a écouter ses vinyles&#8230;<br />
D&#8217;origine polonaise et curé de notre dame de Lourdes,le père Oluka,retrouve le sourire pour évoquer Susan.Sa drôle de paroissienne ne rate jamais la messe de 18 heures, le samedi soir, juste avant le karaoke.&nbsp;&raquo;Susan n&#8217;a pas deux visages comme la plupart des gens dit-il.Elle est incapable de dissimuler.C&#8217;est la pureté même.&nbsp;&raquo;<br />
La vieille fille a la voix d&#8217;ange va bouleverser le monde.</p>
<p><strong>Susan a toujours cru en son succès futur,elle voulait aussi prouver aux autres que ce n&#8217;est pas une bonne a rien et qu&#8217;elle peut faire quelque chose de sa vie.Elle a toujours cru en son rêve et effectivement elle l&#8217;a rêvé.et il est déjà réalité..<br />
Très belle leçon de vie, chacun en tirera ses propres conclusions,il n&#8217;y a qu&#8217;à regarder les commentaires des internautes pour s&#8217;en rendre compte.</strong></p>
<p><strong></p>
<p>Mon mot de la fin sera;toujours croire en ses rêves et tout faire pour qu&#8217;ils se réalisent un jour et ne jamais,jamais,jamais abandonner.</p>
<p></strong></p>
<p><strong>Sources;</strong><br />
Extraits de l&#8217;article &nbsp;&raquo;Paris Match&nbsp;&raquo; du 23 avril 2009.<br />
Retrouvez Susan Boyle sur <a href='http://www.parismatch.com/' >le site internet de Parismatch</a><br />
<a href='http://www.youtube.com/watch?v=frxfgeTnnIo' >Ses débuts avec &quot;Cry me a river&quot;</a></p>
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