Lecture Positive

Je ne sais pas pour vous, mais je ne compte même plus le nombre de personnes qui complexent à cause de leur age.
Voila ce que j’ai entendu récemment: »tu te rends pas compte » à mon age je ne peux pas me permettre de prendre des risques de changer de travail, dit elle du haut de ses 35 ans! ». C’est aussi ce qui me pousse à faire cet article aujourd’hui.

C’est fou le nombre de gens qui complexent à cause de leur age. Cela veut il dire qu’a 35, 40 ans et + on est bon à devoir supporter une situation médiocre au travail ou ailleurs car nous sommes trop vieux « pour nous lancer » à l’aventure? Mieux vaut nous enterrer tout de suite dans ce cas!

Mon grand père que j’admire beaucoup a du redémarrer de 0 professionnellement à 57 ans suite à un coup dure et il a connu un véritable succès dans son activité! il était reconnu de tous par son expertise et était respecté.Il ne s’est jamais posé la question de savoir si il était trop vieux ou pas. Il a foncé et a réussi!

Si vous faites partie des gens qui « bloquent » pour avancer à cause de leur age et qui n’osent pas changer ce qui ne leur convient pas dans la vie parce que vous vous sentez « trop vieux », ces 3 conseils sont pour vous:

1-Valorisez votre age actuel

Je vais avoir 40 ans le mois prochain, et je n’ai jamais été aussi motivée pour réaliser tous les projets qui me tiennent à cœur.
Et vous savez pourquoi? Parce que à 40 ans je sens que je suis 2 fois plus mure qu’à 20 ans, et ce qui n’est pas faux d’ailleurs….;)
Bon…OK j’ai 2 fois 20 ans mais une véritable sagesse que je n’avais pas à 20 ans et qui me permet désormais d’affronter la vie sereinement et malgré les difficultés pour peuvent se dresser sur mon chemin. D’ailleurs ces difficultés ne m’effraient pas du tout! je les vois même comme des « opportunités déguisées » qui sont là pour me faire avancer plus vite et me faire progresser!

2-Appliquez votre avenir à faire ce que vous désirez vraiment faire.

Il n’est jamais trop tard pour cela que si votre esprit tourne au négatif et en juge ainsi.S’il vous plait, arrêtez de vous dire « que vous auriez du le faire bien avant ». Ce qui est fait est fait et peut être qu’avant ce n’était pas le bon moment de toute manière. Vous n’étiez pas comme vous êtes aujourd’hui, et heureusement pour nous, nous évoluons. Dites vous plutôt… »Je m’y mets tout de suite, l’avenir est à moi! ». Vous verrez comment vous vous sentirez super bien en agissant ainsi!!!Vos chances de succès vont se multiplier!!!

3-Calculez quelle part de vie active il vous reste.

A retenir: Une personne de 30 ans a 80% de sa vie active devant elle. Oui, 80%. Une personne de 50 ans a 40 pour cent de ses chances d’avenir de réserve, la meilleure part en fait!. La vie est plus longue que ne le croit la plupart d’entre nous, et ces chiffres en sont une preuve quand on y réfléchit bien.
Beaucoup appréhendent l’arrivée de « la retraite » (d’ailleurs si vous avez des suggestions pour trouver un mot plus sympa, que le mot « retraite », merci de laisser un commentaire). La retraite est pour beaucoup un nouveau départ, une plus grande liberté qui est souvent synonyme d’une nouvelle activité professionnelle, des voyages, de nouveaux loisirs….alors que pour d’autres c’est le contraire. C’est une étape qu’il faut bien préparer.

« Chaque période de sa vie » a ses atouts, le principal et le plus important à mon sens, c’est de vivre chaque moment que la vie nous offre pleinement.

Et vous, avez vous des expériences à nous partager?

Autre article à lire:
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Lecture vivement recommandée:
La magie de voir grand – Fixez-vous des buts élevés… et dépassez-les !

Cette semaine je vous propose un petit exercice pour vous aider à réfléchir sur ce que vous aimeriez réaliser de concret dans votre vie en 2012.
Je vous propose de compléter spontanément cette phrase… « Mon année 2012 sera réussie si… »
L’objectif de ce petit exercice est de vous aider à clarifier votre situation présente et à envisager de nouvelles perspectives.

Gardez bien en tête ces quelques phrases:

« Vous pouvez créer tout ce que vous voulez »
« Focalisez sur votre rêve et ayez un désir ardent de le réaliser »
« Sur une échelle de 1 à 10 (le 1 c’est bas et le 10 c’est au top), quelle est votre volonté de voir votre ou vos rêves se réaliser?
« Ne laissez aucun briseur de rêves vous prendre ce qui compte le + pour vous »
« Attaquez de front vos peurs, elles ne sont là que pour vous déstabiliser »
« Décidez de ce que vous voulez, établissez un plan et foncez! »

Pourquoi ne pas noter vos rêves dans les commentaires ci dessous?
Vous y reviendrez régulièrement courant 2012 et vous pourrez constater du travail accompli durant cette année!

Et vous? votre année sera réussie si….

Pour vous encourager à vous exprimer ci dessous, je ferai un tirage au sort de 2 commentaires dans 48 heures.
Les auteurs de ces commentaires recevront « un livre surprise » par la poste!

A vous de jouer!

Des livres « puissants » et cahiers d’exercices pour bien commencer l’année et accélérer la concrétisation de vos rêves!

La voila enfin cette nouvelle année tant attendue!
En ce qui me concerne, 2012 est une année « qui vibre bien en moi ». C’est une année importante, l’année qui devrait voir aboutir des projets qui me tiennent à coeur.
Aujourd’hui, 1 er Janvier 2012 est une journée qui marque un nouveau départ. C’est un peu comme si je m’apprêtais à courir un marathon. Je ne sais pas ce qui m’attend en cours de route, car certains éléments sont hors de mon écran radar. Nous ne savons pas ce que nous ne savons pas, n’est-ce pas? mais une chose est sure, c’est que je vais m’appliquer pour prendre le bon départ!

Et vous? ou en êtes vous?Êtes vous prêt à relever de nouveaux challenges et bien démarrer 2012?
Voici 3 pistes que je vous suggère d’explorer. Elles vous aideront à prendre l’élan nécessaire pour prendre un bon départ.
1- Fixez vous un but bien défini et ne le lâchez pas.
80% des gens n’ont pas d’objectifs bien définis et se laissent porter au bon gré du vent. En faites vous partie? avez vous pris le soin de réfléchir à vos nouveaux objectifs? l’avez vous noté dans un cahier?.
Mieux vaut vous fixer un seul but que vous voulez atteindre et focaliser dessus jusqu’à sa réalisation, que de vouloir commencer 10000 actions et ne jamais rien commencer ou finir.

2-Etes vous enseignable?Pour pouvoir réussir de nouveaux challenges, il va falloir changer pour la plupart des cas votre façon de penser. Comment par exemple apprendre à parler l’anglais couramment, si au fond de vous, vous êtes sure de ne jamais réussir ou que vous ne vous sentez pas le courage de prendre des cours?
Tout nouvel apprentissage demande quelques efforts pendant un certain temps et aussi quelques concessions.

Personnellement en 2011, j’ai consacré une grande partie de mon temps libre à l’apprentissage de nouvelles compétences, et pour cela, j’ai du revoir mon planning personnel. Je me suis autorisée 1 soirée maxi devant la télévision chaque semaine, alors qu’auparavant c’était 3 voir 4 soirées par semaine. Grâce à cela, j’ai pu me dégager plus de temps pour écouter des audios, lire des livres, et me former à de nouvelles activités. Quelle satisfaction personnelle!
Et vous? sur une échelle de 1 à 10 quelle est votre volonté d’apprendre?
Si votre score est de 7 ou -, je pense qu’il serait bon de revoir votre objectif et de bien vérifier si c’est le bon.
Dans toute nouvelle entreprise, il faut savoir persévérer, et sans suffisamment de motivation, c’est très difficile de durer dans le temps, pensez y….

3-Persévérez, persévérez et persévérez….
La réussite dans n’importe quel projet vient très rarement du 1er coup. Il faut très souvent une bonne dose de persévérance pour que les choses prennent forme comme vous le souhaitez.
Allez y progressivement, 1 pas après 1 pas. Arrêtez vous à chaque étape pour mesurer vos victoires et réajuster ce qui a besoin de l’être. Parfois, il se peut que vous ayez des baisses de moral et votre mental essaiera de vous jouer des tours. Plus vous sortirez de votre zone de confort, et plus votre « petit diable intérieur » essaiera de vous faire faire marche arrière.
 » Tenez bon » saviez vous qu’il faut au moins 21 jours pour intégrer dans votre vie une nouvelle habitude? Si vous arrivez à franchir ce stade, vos chances de réussite augmentent de façon considérable!
Posez vous la question suivante:
Combien de fois avez vous laissé tomber un régime car « c’était trop dur » avant un délai de 21 jours? ou peut être que dans votre cas, il s’agit de la cigarette…peut importe, le processus est le même…alors qu’avec un peu + de persévérance, la victoire était au bout du chemin?
Je vais vous livrer au moins 2 astuces pour vous aider à renforcer votre persévérance.
Le sport
Le sport va vous aider à évacuer toutes les tensions négatives que vous accumulez dans la journée et qui sont très souvent la cause de votre manque de persévérance donc de vos échecs. Non seulement le sport va vous permettre d’être plus zen, mais vous allez en + prendre soin de votre corps.
La méditation vous permet de vous reconnecter avec vous même et de prendre conscience que vous existez et que vous devez prendre soin de vous pour être en forme!
Si vous souhaitez apprendre à méditer, je vous suggère ce très bon cours audio: Easysteps-méditation.
Vous pouvez aussi assister à des cours avec un professeur.

Voila 3 pistes qui vous mèneront vers un résultat très concret et satisfaisant si vous décidez de les appliquer.

Excellente année 2012, je vous souhaite une pleine réussite dans tous les domaines qui vous tiennent à cœur! merci à vous pour tous pour votre fidélité!