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	<title>Commentaires sur : Comment se débarasser de ses mauvaises habitudes.</title>
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	<description>Boostez votre développement personnel au quotidien: Bien-être, bonheur, relations humaines, communication, confiance en soi et autres sujets...</description>
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		<title>Par : viager</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-6211</link>
		<dc:creator>viager</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 23 Oct 2011 18:27:59 +0000</pubDate>
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		<description>Sincèrement notre mauvaise habitudes c&#039;est tellement dur à s&#039;en débarrasser, je te remercie quand même pour cette article, cela m&#039;a permis de positiver ma vie, actuellement je suis au bord du gouffre... j&#039;arrives plus à m&#039;adapter à un changement majeur de ma vie, avec ton conseil et l&#039;aide de Dieu, si je ne réussi pas je serais vraiment foutu</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sincèrement notre mauvaise habitudes c&#8217;est tellement dur à s&#8217;en débarrasser, je te remercie quand même pour cette article, cela m&#8217;a permis de positiver ma vie, actuellement je suis au bord du gouffre&#8230; j&#8217;arrives plus à m&#8217;adapter à un changement majeur de ma vie, avec ton conseil et l&#8217;aide de Dieu, si je ne réussi pas je serais vraiment foutu</p>
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		<title>Par : Karima</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-5250</link>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 19:59:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-5250</guid>
		<description>Merci Dominique pour ce témoignage!

toutes mes félicitations pour cet heureux évènement à venir et pleins d&#039;ondes positives pour cette formation! Perdre du poids en vue de rentrer dans sa robe de mariée est une très belle motivation et je suis certaine qu&#039;avec quelques bonnes habitudes vous y parviendrez sans aucune difficultés! surtout persévérez en vous imaginant amincie dans une belle robe de mariée! la visualisation fonctionne vraiment!
A très bientot</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Merci Dominique pour ce témoignage!</p>
<p>toutes mes félicitations pour cet heureux évènement à venir et pleins d&#8217;ondes positives pour cette formation! Perdre du poids en vue de rentrer dans sa robe de mariée est une très belle motivation et je suis certaine qu&#8217;avec quelques bonnes habitudes vous y parviendrez sans aucune difficultés! surtout persévérez en vous imaginant amincie dans une belle robe de mariée! la visualisation fonctionne vraiment!<br />
A très bientot</p>
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		<title>Par : Dominique</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-5249</link>
		<dc:creator>Dominique</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 28 Aug 2010 17:47:29 +0000</pubDate>
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		<description>Je souhaiterais perdre du poids afin de pouvoir rentrer dans une jolie robe pour mon mariage en Juin 2011. Mais j&#039;avoue que je le dis souvent sans vraiment débuter un régime, je suis gourmande et surtout je m&#039;ennuie parfois car je suis à la recherche d&#039;un emploi. Mais je commence une formation d&#039;assistante lundi et je pense que cela va m&#039;aider à faire attention à mon alimentation et à ne plus grignoter pendant la journée. Voilà une mauvaise habitude à perdre...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Je souhaiterais perdre du poids afin de pouvoir rentrer dans une jolie robe pour mon mariage en Juin 2011. Mais j&#8217;avoue que je le dis souvent sans vraiment débuter un régime, je suis gourmande et surtout je m&#8217;ennuie parfois car je suis à la recherche d&#8217;un emploi. Mais je commence une formation d&#8217;assistante lundi et je pense que cela va m&#8217;aider à faire attention à mon alimentation et à ne plus grignoter pendant la journée. Voilà une mauvaise habitude à perdre&#8230;</p>
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		<title>Par : Karima</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4279</link>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 21:21:58 +0000</pubDate>
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		<description>Bonsoir

Jean Paul, merci pour ces infos!Je ne connais pas ce programme.
Je suis comme vous, j&#039;adore les programmes audio, c&#039;est si pratique et efficace!

Francoise
BRAVO!!!!dur de changer ses habitudes et ses petits rituels!!!Tenez bon vous allez y arriver!en ce qui me concerne, 1 ere journee sans craquage,
encore un peu dur le soir mais j&#039;y arriverai!Nous y arriverons!
Bon courage pour demain!
Bonne nuit</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonsoir</p>
<p>Jean Paul, merci pour ces infos!Je ne connais pas ce programme.<br />
Je suis comme vous, j&#8217;adore les programmes audio, c&#8217;est si pratique et efficace!</p>
<p>Francoise<br />
BRAVO!!!!dur de changer ses habitudes et ses petits rituels!!!Tenez bon vous allez y arriver!en ce qui me concerne, 1 ere journee sans craquage,<br />
encore un peu dur le soir mais j&#8217;y arriverai!Nous y arriverons!<br />
Bon courage pour demain!<br />
Bonne nuit</p>
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	<item>
		<title>Par : Françoise</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4278</link>
		<dc:creator>Françoise</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 20:45:14 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4278</guid>
		<description>Premier jour sans cigarettes....dur, mais ça va dans l&#039;ensemble, j&#039;ai changé quelques habitudes, surtout le matin, c&#039;était mon café et ma cigarette....ce matin, un grand verre d&#039;eau et ma douche tout de suite.....je dois tenir le coup, et je pense à vous tous, cela me rebooste.
Jean-Paul, je ne connais absolument pas ce programme qui a l&#039;air intéressant, je vais me renseigner de mon côté....
Je vous donne des nouvelles si je trouve.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Premier jour sans cigarettes&#8230;.dur, mais ça va dans l&#8217;ensemble, j&#8217;ai changé quelques habitudes, surtout le matin, c&#8217;était mon café et ma cigarette&#8230;.ce matin, un grand verre d&#8217;eau et ma douche tout de suite&#8230;..je dois tenir le coup, et je pense à vous tous, cela me rebooste.<br />
Jean-Paul, je ne connais absolument pas ce programme qui a l&#8217;air intéressant, je vais me renseigner de mon côté&#8230;.<br />
Je vous donne des nouvelles si je trouve.</p>
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	<item>
		<title>Par : Jean-Paul</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4272</link>
		<dc:creator>Jean-Paul</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 08:49:49 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4272</guid>
		<description>Très bonne APPLICATION!

Moi, j&#039;en ai repéré quelques mauvaises habitudes que je m&#039;engage à remplacer (oui, à remplacer) par de bonnes habitudes durant ces trente jour par l&#039;application des ces 11 secrets que Karima a la bonté de partager avec nous. J&#039;y ajouterai l&#039;auto-suggestion avec des affirmations clés  à me repèter au moins 100 fois par  séance matinale (au  réveil) et le soir (juste avant de me jeter au lit ou en m&#039;endormant avec comme une berceuse).

A propos du changement des habitudes j&#039;ai le souvenir de l&#039;EXCELLENT Programme de 365 jours (une année) d&#039;Og Mandino intitulé; &quot;Les 10 Rouleaux de la réussite et du succès&quot; comprenant un calendrier de progression par lequel on s&#039;évalue quotidiennement. Est-ce que quelqu&#039;un pourra le dénicher pour le partager avec les autres. Les messages des rouleaux sont magnifiques on se les répète pendant un mois par rouleau (si une version audio existait quelque part au monde ...)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Très bonne APPLICATION!</p>
<p>Moi, j&#8217;en ai repéré quelques mauvaises habitudes que je m&#8217;engage à remplacer (oui, à remplacer) par de bonnes habitudes durant ces trente jour par l&#8217;application des ces 11 secrets que Karima a la bonté de partager avec nous. J&#8217;y ajouterai l&#8217;auto-suggestion avec des affirmations clés  à me repèter au moins 100 fois par  séance matinale (au  réveil) et le soir (juste avant de me jeter au lit ou en m&#8217;endormant avec comme une berceuse).</p>
<p>A propos du changement des habitudes j&#8217;ai le souvenir de l&#8217;EXCELLENT Programme de 365 jours (une année) d&#8217;Og Mandino intitulé; &laquo;&nbsp;Les 10 Rouleaux de la réussite et du succès&nbsp;&raquo; comprenant un calendrier de progression par lequel on s&#8217;évalue quotidiennement. Est-ce que quelqu&#8217;un pourra le dénicher pour le partager avec les autres. Les messages des rouleaux sont magnifiques on se les répète pendant un mois par rouleau (si une version audio existait quelque part au monde &#8230;)</p>
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	<item>
		<title>Par : Richard</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4269</link>
		<dc:creator>Richard</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Jan 2010 01:13:23 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4269</guid>
		<description>Bravo a vous tous et moi aussi je me fait le cadeau de le faire, je travail sur mon bien être de voir positif et de sourire a la vie pour essayer de rendre la vie agréable dans mon quotidien,
Je me dit un jour a la fois j&#039;y arriverai. Merci avous tous d&#039;être la et de me lire.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bravo a vous tous et moi aussi je me fait le cadeau de le faire, je travail sur mon bien être de voir positif et de sourire a la vie pour essayer de rendre la vie agréable dans mon quotidien,<br />
Je me dit un jour a la fois j&#8217;y arriverai. Merci avous tous d&#8217;être la et de me lire.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Karima</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4267</link>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 22:46:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4267</guid>
		<description>Bonsoir et merci beaucoup Albert!:)
Et oui, je défie quiconque qui me dit qu&#039;il n&#039;a aucune mauvaise habitude.
Je suis convaincue que ces conseils simples marchent pour les avoir testé moi meme!
Plus on les applique plus ca fonctionne.Bien sure madame persévérance doit pas être laissé pour compte. Merci encore :)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonsoir et merci beaucoup Albert!:)<br />
Et oui, je défie quiconque qui me dit qu&#8217;il n&#8217;a aucune mauvaise habitude.<br />
Je suis convaincue que ces conseils simples marchent pour les avoir testé moi meme!<br />
Plus on les applique plus ca fonctionne.Bien sure madame persévérance doit pas être laissé pour compte. Merci encore <img src='http://www.lecture-positive.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Par : Albert</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4266</link>
		<dc:creator>Albert</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 18:09:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4266</guid>
		<description>Hello Karima,

Qui n&#039;a pas de mauvaises habitudes dont il aimerait bien se débarrasser ?
Nous nous sentons tous concernés par ce nouvel article que tu nous soumets.
Excellent, comme toujours. Et, comme je te l&#039;ai déjà dit, ton blog devrait être 
déclaré d&#039;utilité publique. D&#039;ailleurs, à chaque fois que nous lisons tes articles, 
la Sécurité Sociale devrait nous délivrer un bonus. Car je suis persuadé que la 
lecture de tes articles et, à fortiori, leur mise en application fait baisser le déficit 
de la Sécurité Sociale.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hello Karima,</p>
<p>Qui n&#8217;a pas de mauvaises habitudes dont il aimerait bien se débarrasser ?<br />
Nous nous sentons tous concernés par ce nouvel article que tu nous soumets.<br />
Excellent, comme toujours. Et, comme je te l&#8217;ai déjà dit, ton blog devrait être<br />
déclaré d&#8217;utilité publique. D&#8217;ailleurs, à chaque fois que nous lisons tes articles,<br />
la Sécurité Sociale devrait nous délivrer un bonus. Car je suis persuadé que la<br />
lecture de tes articles et, à fortiori, leur mise en application fait baisser le déficit<br />
de la Sécurité Sociale.</p>
]]></content:encoded>
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	<item>
		<title>Par : Karima</title>
		<link>http://www.lecture-positive.com/2010/comment-se-debarasser-de-ses-mauvaises-habitudes/comment-page-1/#comment-4264</link>
		<dc:creator>Karima</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Jan 2010 14:22:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.lecture-positive.com/?p=2679#comment-4264</guid>
		<description>Bonjour à vous,

Merci pour votre participation.
Mohamed
Rien qu&#039;a l&#039;idée de devoir sauter un repas en cas de &quot;faute&quot; je n&#039;ai plus envie de grignoter.Merci pour la citation et le conseil :)
Francoise
Félicitations pour cette jolie perte de poids!!!!Je suis certaine que vous allez y arriver!On va se soutenir!Tenez nous au courant!
Misschocolat
Un engagement sur les 30 prochaines jours?;)
En ce qui me concerne, je viens de commencer ce jour
Bonne semaine!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour à vous,</p>
<p>Merci pour votre participation.<br />
Mohamed<br />
Rien qu&#8217;a l&#8217;idée de devoir sauter un repas en cas de &laquo;&nbsp;faute&nbsp;&raquo; je n&#8217;ai plus envie de grignoter.Merci pour la citation et le conseil <img src='http://www.lecture-positive.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /><br />
Francoise<br />
Félicitations pour cette jolie perte de poids!!!!Je suis certaine que vous allez y arriver!On va se soutenir!Tenez nous au courant!<br />
Misschocolat<br />
Un engagement sur les 30 prochaines jours?;)<br />
En ce qui me concerne, je viens de commencer ce jour<br />
Bonne semaine!</p>
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